Står du på plus?

Varje gång du

-gör något för din partner

-ägnar kvalitetstid ihop med din partner

-är ömsint och kärleksfull mot din partner

-har sex och fysisk närhet med din partner

-uttrycker din kärlek och visar uppskattning

 
Så tillför du många plus till er relation.

När plustecknen försvinner så blir till sist relationen ganska trist. Öka dina pluspoäng redan idag och överraska din partner med en skön massage.

Grunden för ett bra förhållande
Likväl som vi bygger ett hus av bra och solida byggstenar så är det viktigt att vi ”bygger” vår relation på en bra och stabil grund av kärlek och i en positiv sfär.

Tillitsfull, omtänksam, förstående, medkännande, närvarande, lyhörd, nyfiken, inspirerande, livsglad, humoristisk, kreativ och kärleksfull är egenskaper som är uppbyggande och stärkande för relationen. I en sådan relation kommer bara kärleken att fördjupas med åren.

Destruktivt förhållande
I ett destruktivt förhållande är det istället de nedbrytande och negativa aspekterna som dominerar, som t ex svartsjuka och kontrollbehov som båda grundar sig i rädsla. Du vet när du lever i ett destruktivt förhållande när förhållandet inte får dig att må bra. När du förminskas eller förminskar dig själv eller när du inte är sann mot dig själv. Det kan t ex innebära att du klär dig på det sätt din partner vill och inte som du själv önskar. Du vet säkert bäst själv när du agerar utefter andras förväntningar och önskningar istället för efter dina egna behov.